Schmeckt gut und ist wegen der flüssigen Konsitenz inbes. bei Wettkampfläufen sehr gut. Die Verpackung ist mit dem Drehverschluss zwar eien gute Idee, lässt sich aber schwer öffnen. ich nehme das auf einen Schluck, daher kann ich auf Verschließbarkeit verzichten. Gut bein Lauf, aber wegen der Größe auch schwierig einzupacken.